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Sechs Punkte, um sich stimmig und leistungsstark zu fühlen

Selbstmanagement & gesunde Leistungsfähigkeit

Selbstsicher, erfolgreich mit sich selbst & im Berufsalltag 

Unser Leben ist durch Schnelllebigkeit, Dynamik und Komplexität geprägt. Durch die unterschiedlichen Erwartungen der Menschen ans Berufsleben und an das Miteinander sind neue Bedingungen entstanden, durch die wir im Führen und Arbeiten immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt werden. 

Damit sich der Stress und die zunehmenden Belastungen nicht zur Überforderungen entwickeln, brauchen wir gesunde und effektive Strategien im Umgang damit. Ständige Veränderungen wie auch Spannungen beim Führen und Zusammenarbeiten erfordern immer wieder neue Herangehensweisen im Umgang damit. 

Professionelle Unterstützung hilft dabei, um den Blick zu schärfen, eine neue Sichtweise zu erhalten, sich selbst und bestimmte Situationen einmal genauer zu betrachten, um neue Ideen und sinnvolle Verbesserungsmöglichkeiten für sich zu finden und umzusetzen.    

In meiner Unterstützung für Einzelpersonen, Firmen und Führungskräfte stehe ich als persönlicher Coach, mediative Unterstützerin, Beraterin und Gesprächspartnerin für aktuelle Themen und Anliegen zur Verfügung. Meine Aufgaben bestehen darin, Menschen zu stärken, zu ermutigen, sie bei der Erweiterung ihres Selbstmanagements, ihrer Bewältigungskompetenzen und Handlungsspielräume im Umgang mit Menschen und Spannungen zu begleiten. Ich helfe ihnen, neue Wege zu finden, damit sie ihren Berufalltag leichter, selbstsicherer und angenehmer erleben können.

Themen-Bereiche:

  • Selbstmanagement - Stressbewältigung, Selbstführung, Selbstorganisation, Selbstfürsorge 
  • Persönlichkeitsentwicklung - Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Selbstklärung, Selbstbehauptung, konstruktives Miteinander, Problemlösungskompetenz
  • Umgang mit Spannungen, Konflikten, schwierigen Situationen und Lebensphasen  
  • Begleitung auf dem Weg zu neuem Führen und Arbeiten, gesunder Umgang mit der Work-Life-Dynamik
  • Gesprächspartner für Führungskräfte und Projektleiter zu zwischenmenschlichen Themen
  • Coaching und Mediation zu speziellen Anliegen
  • Möchten Sie mehr erfahren?

    Wollen Sie herausfinden, ob Sie mit meiner Unterstützung gute Lösungen oder Verbesserungen für Ihre aktuellen Herausforderungen oder Probleme finden können? Fragen Sie sich, ob Sie durch mich eine sinnvolle Begleitung zur Erreichung Ihrer Ziele und Wünsche erhalten können? Oder suchen Sie gerade einen Gesprächs- und Austauschpartner für aktuelle Themen und Anliegen? 

    Wenn Sie eine Frage haben oder mehr Informationen wünschen, melden Sie sich gerne bei mir per Telefon 0221 - 502 90 363 oder per eMail unter info@legien-flandergan.de und besprechen Sie mit mir Ihre Fragen, Anliegen, Wünsche und Ziele. Gerne stehe ich Ihnen auch für eine unverbindliche Kurzberatung zur Verfügung. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme. 

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    14.09.2015

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    Den Song „I don´t like Mondays“ konnte ich lange Zeit nicht nachvollziehen, bis ich in einer Firma gelandet war, in der ich zunehmende Demotivation und Desinteresse an meinen Ideen und meinem Engagement spürte. Ich sollte frischen Wind in die Firma bringen, sagte man mir....

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    25.06.2013

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    Wir Menschen sind soziale Wesen und brauchen einander, um große Dinge im Leben bewegen zu können. Alleine ist unser Potenzial arg begrenzt. Dennoch verhalten sich die meisten so, als bräuchten sie keinen anderen als sich selbst oder als gäbe es keinen, der so klasse ist wie sie...

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    Balance und Stimmigkeit schafft gesunde Leistungskraft
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    Unsere Arbeitswelt stellt uns ständig vor Herausforderungen - wir sollen immer mehr in immer kürzerer Zeit und mit weniger Ressourcen erreichen. Der Druck ist von allen Seiten zu spüren und entläd sich leider viel zu oft auf der persönlichen Ebene. Dadurch entstehen viele...

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